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あまり物のそうめんチャンプル
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あまり物のそうめんチャンプル-レシピのメイン写真

あまり物のそうめんチャンプル

りぷ♪
りぷ♪ @cook_40097618

余ってしまったかわいそうなそうめんさんのために、美味しくアレンジしてあげましょう^^
このレシピの生い立ち
夏のあまり物を発見。これはなんとかしなければ・・・。という秋に生まれたレシピです。

余ってしまったかわいそうなそうめんさんのために、美味しくアレンジしてあげましょう^^
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夏のあまり物を発見。これはなんとかしなければ・・・。という秋に生まれたレシピです。

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あまり物のそうめんチャンプル

りぷ♪
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余ってしまったかわいそうなそうめんさんのために、美味しくアレンジしてあげましょう^^
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夏のあまり物を発見。これはなんとかしなければ・・・。という秋に生まれたレシピです。

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材料

2人分
  • そうめん 1束
  • きゃべつ 1/8玉
  • しめじ 1袋
  • ちくわ 2本
  • もやし ひとつかみ
  • ごま油(or サラダ油) 適量
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    そうめんをゆで、水でさらします。
    ※ ゆでてあって余っているそうめんでもOKです。

  2. 2

    キャベツ、ちくわ、しめじを食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    フライパンに油をいれ、キャベツ、しめじ、ちくわ、もやしをいためます。

    • あまり物のそうめんチャンプル作り方3写真
  4. 4

    フライパンにそうめんを投入し、3の炒めたものとまざるようにします。
    ※そうめんが固まっている場合は油を追加します。

  5. 5

    塩、コショウ、醤油で味見をしながら味をととのえます。

コツ・ポイント

油を極少にするとフライパンに焦げ付くので注意してください。
今回は節約思考でキャベツ・ちくわ・もやし・しめじを使用しましたが、
お肉、ピーマン、にんじん等を入れると美味しいです。

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りぷ♪
りぷ♪ @cook_40097618
2011/10/25 15:22に公開
20代、一人暮らしです。早い・楽・洗い物は少なく!!をモットーに料理しています。最近、オリーブの塩漬けにハマってます。最高のおやつです!笑
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん もやし シメジ キャベツ ちくわ

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