バジルが香る♪ササミのホイル焼き
もち子飯 @cook_40099681
ホイル焼きをちょっとアレンジ！トマトソースとチーズにバジルが合います♪♪お子様もモリモリ食べること間違いなし！
このレシピの生い立ち
我が家でよく鶏のササミのホイル焼きを食べてたので、アレンジできないかな～と思い…野菜もタンパク質も同時に摂取できて新しいメインメニューの1つにぜひ♪♪
バジルが香る♪ササミのホイル焼き
ホイル焼きをちょっとアレンジ！トマトソースとチーズにバジルが合います♪♪お子様もモリモリ食べること間違いなし！
このレシピの生い立ち
我が家でよく鶏のササミのホイル焼きを食べてたので、アレンジできないかな～と思い…野菜もタンパク質も同時に摂取できて新しいメインメニューの1つにぜひ♪♪
アプリでひらく作り方
- 1
ササミの筋をとり、一口サイズに切る。
- 2
醤油ににんにくチューブ2センチ分を溶かしたタレに、ササミを15分ほど浸け置きする。その後、レアぐらいになるまで軽く焼く。
- 3
ホイルにバターを塗り、玉ねぎスライス、ピーマンの千切り、マッシュルームをのせ、さらにササミをのせる。
- 4
最後にトマトソースをかけて、中火で10分前後焼く。
- 5
野菜とササミに火が通ったことを確認したら、とろけるチーズをのせて、弱火で数分。
- 6
チーズが溶けたら、最後にバジルをのせて完成！
コツ・ポイント
☆チーズとバジルは最後にのせる！
☆ササミ以外にも、もも肉や胸肉でも美味しい！(その場合はしっかり火を通して下さい)
☆野菜はお好みで！
つくれぽ
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