さわら 魚 豆板醤 ふっくらこのレシピの生い立ち魚を使ったヘルシーれしぴが食べたくて
【1】長ネギは斜め薄切り、ニンジンは千切りにし、耐熱皿にさわら・ネギ・ニンジンをちらし、しょうがをのせる。
【2】お湯をはったフライパンに【1】の皿ごと入れ、フタをし中火から強火で10分間蒸す。
【3】ソースの材料をすべて混ぜ合わせておく。
【4】【2】に【3】のソースをかけたらかんせーーーーーいﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
魚がふっくら柔らかくて、ピリ辛ソースも意外と魚に合う♪
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