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しっとり濃厚かぼちゃケーキ マクロビ
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しっとり濃厚かぼちゃケーキ マクロビ-レシピのメイン写真

しっとり濃厚かぼちゃケーキ マクロビ

ゆか右衛門
ゆか右衛門 @cook_40100119

小麦粉が得意じゃないけど南瓜ケーキが食べたい!簡単に作りたい!そんなワガママを叶えたケーキです。
このレシピの生い立ち
いろいろ省いていくと、実はシンプルが1番美味しいんです。しっとり濃厚なケーキが完成です。

小麦粉が得意じゃないけど南瓜ケーキが食べたい!簡単に作りたい!そんなワガママを叶えたケーキです。
このレシピの生い立ち
いろいろ省いていくと、実はシンプルが1番美味しいんです。しっとり濃厚なケーキが完成です。

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しっとり濃厚かぼちゃケーキ マクロビ

ゆか右衛門
ゆか右衛門 @cook_40100119

小麦粉が得意じゃないけど南瓜ケーキが食べたい!簡単に作りたい!そんなワガママを叶えたケーキです。
このレシピの生い立ち
いろいろ省いていくと、実はシンプルが1番美味しいんです。しっとり濃厚なケーキが完成です。

小麦粉が得意じゃないけど南瓜ケーキが食べたい!簡単に作りたい!そんなワガママを叶えたケーキです。
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いろいろ省いていくと、実はシンプルが1番美味しいんです。しっとり濃厚なケーキが完成です。

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材料

18センチ丸型
  1. かぼちゃ 250g
  2. 塩 少々
  3. 水 1/2カップ
  4. 豆乳 1カップ
  5. 白胡麻油(好みの油) 大さじ2
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. メイプルシロップ 大さじ3
  8. 粉寒天 2g
  9. レーズン(好みのドライフルーツ) 適量
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作り方

  1. 1

    厚手の鍋に南瓜、塩、水を入れて蒸します。火が通ったら蓋を外し水分を飛ばします。

  2. 2

    熱いうちに南瓜をマッシュし、レーズン以外の材料とマッシュした南瓜を全てミキサーに入れガーとします。

  3. 3

    レーズンを加えて型に流し込み
    200度のオーブンで20分焼きます

  4. 4

    焼けたら型に入れてたまま粗熱をとり、その後冷蔵庫に型に入れたまた入れて冷やし固めて完成です。

コツ・ポイント

南瓜が甘くない時はメイプルを調整して下さい。
焼きたてはフニャンフニャンですが、冷蔵庫で冷やし固めることでしっとりと良い感じに固まります。仕上げに豆腐クリームや果物をトッピングしたら完璧ですが無くても充分美味しいです。

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ゆか右衛門
ゆか右衛門 @cook_40100119
2016/08/06 07:56に公開
素材はできる限り良いものを。調味料は本物を。白砂糖は使わず。バランスを大切に。ベストよりベター。命あるものをいただくことに感謝し。素材を生かして。シンプルに手作りを心がけて。台所と妻は、家族のお医者さん。
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