いんげんは端を落として１センチほどに切り、電子レンジ（１０００ｗ）で３０秒加熱します。

ウインナーは５ミリほどの厚さに切っておきます。

フライパンにごま油を温め、ウインナーを入れて火が通ったらいんげんと調味料を入れて炒め合わせて出来上がりです。