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ほうれん草、シメジ、鶏肉のデミキッシュ
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ほうれん草、シメジ、鶏肉のデミキッシュ-レシピのメイン写真

ほうれん草、シメジ、鶏肉のデミキッシュ

しほほ
しほほ @cook_40026888

デミグラソースで煮たほうれん草、鶏もも肉、シメジをキッシュ風にしてました。ランチにコレ一品でお腹いっぱいになれちゃいます。
このレシピの生い立ち
大好きなデミグラソースのシチューをキッシュにしてみたらどうかな?と思い挑戦。個人的には大ヒットおかずになりました。

デミグラソースで煮たほうれん草、鶏もも肉、シメジをキッシュ風にしてました。ランチにコレ一品でお腹いっぱいになれちゃいます。
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ほうれん草、シメジ、鶏肉のデミキッシュ

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材料

一人分
  • ハインツ デミグラスソース 半分
  • ほうれん草 2分の1房
  • 鶏もも肉 100g
  • しめじ 2分の1パック
  • たまねぎ 4分の1個
  • ●牛乳(生クリーム、豆乳でも) 100cc
  • ●粉チーズ 大さじ2
  • ●塩コショウ 適量
  • ●卵 1個
  • 冷凍パイシート 1枚
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作り方

  1. 1

    フライパンに一口大に切った鶏肉を皮目から入れ炒める。色が変わったら、細切りにしたたまねぎ、ザク切りにしたほうれん草、小分けしたシメジをいれ軽くいため、デミグラソースを加えて2~3分煮る。

  2. 2

    ボウルに●をいれ、よくまぜておく。それに1を加えて混ぜる。

  3. 3

    冷凍パイシートは解凍しておきグラタン皿にはりつける。2を注ぎ、トースターで10分ぐらい焼く。

コツ・ポイント

チーズが好きなので多目に入れてますが、お好みで加減してください。

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しほほ
しほほ @cook_40026888
2007/11/20 05:12に公開

このレシピのキーワード

キッシュ 豆乳 シメジ ほうれん草 鶏もも肉 生クリーム 牛乳 卵 玉ねぎ

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