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豚ロースの豆乳ソテー
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豚ロースの豆乳ソテー-レシピのメイン写真

豚ロースの豆乳ソテー

335
335 @cook_40028506

豆乳を投入!豚肉ソテー
このレシピの生い立ち
豆乳って腐りやすいから買うと何にでも投入してます(笑)

豆乳を投入!豚肉ソテー
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豚ロースの豆乳ソテー

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材料

  1. 豚ロース(とんかつ用) 3枚
  2. たまねぎ 1/2個
  3. 豆乳 1/2カップ
  4. バター 大さじ1(10g程度)
  5. にんにく 1片
  6. 塩、黒こしょう 適宜
  7. yoshida'sグルメソース(バーベキューソース) 適宜
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作り方

  1. 1

    まずは豚肉を柔らかくする為にスライスしたたまねぎで豚肉を覆ってラップしてレンジ弱で1分加熱

  2. 2

    フライパンにバターを熱しスライスしたにんにくを弱火で炒める

  3. 3

    レンジから出した肉とたまねぎをそのままフライパンに投入し、たまねぎはフライパンで炒めつつ、肉は焦げ目がつくよう焼く。

  4. 4

    バーベキューソースか焼肉のたれなどを回しかけ、豆乳も一緒に回しかける。ソースは豆乳より多くてはいけない。

  5. 5

    豚肉両面に焼き目がついて、火が通ってれば完成!豆乳のおかげで自然なとろみのソースがごはんにも合うから丼にしてもいい!!

コツ・ポイント

豆乳が多すぎると大豆臭いソースになってしまうので、豆乳とソースのバランスが決めてかも♪

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335
335 @cook_40028506
2008/08/22 04:55に公開
料理本を見ないと何も作れなかった時代を経て、何とか適当に作れるようになってきました。次なる目標は見た目の美しさです。
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