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サンマで酢(す)♪
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サンマで酢(す)♪-レシピのメイン写真

サンマで酢(す)♪

mamida_
mamida_ @cook_40042190

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何十年か(笑)前に雑誌にのっていたレシピです♡でも、何十年も経ってるんで、かなり変更されているのかナ~

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材料

3人前~4人前(1人1本で計算)
  1. さんま 3~4匹
  2. ねぎ(粗みじん) 半分
  3. にんにく(スライス) 1カケ
  4. 鷹の爪(小口切) 1本
  5. ○酢 大さじ1と1/2
  6. ○砂糖 大さじ1と1/2
  7. ○醤油 大さじ3
  8. ごま油 少々
  9. 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    頭と内臓を処理し、水洗い後2~3切れくらいに切り分け、切り込みを入れる。(水気をふき取ってください)

    • サンマで酢(す)♪作り方1写真
  2. 2

    ねぎ、にんにく、鷹の爪(種を除き)をそれぞれ切っておく。

    • サンマで酢(す)♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱してごま油をひき、さんまを両面色づくまで中火で焼く。途中余分な油はキッチンペーパーでふき取る。
    ②と酒を入れふたをし、弱火で5分くらい蒸し焼きにする。

    • サンマで酢(す)♪作り方3写真
  4. 4

    ふたを取って○の調味料を回し入れ、中火でフライパンをゆすりながら、焼き煮詰める。
    とろん♪とした感じになったらできあがりです。

コツ・ポイント

酢があまり・・・という方は、大さじ1で♪さんま5本までは、この調味料でいけると?思いますがフライパンには、4本くらいしか入りませんよね?

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mamida_
mamida_ @cook_40042190
2008/02/08 07:16に公開
・東京都在住(下町出身)/私=アラフォー /主人=同級生 /娘=大学生
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