広いバットなどに●を入れよく混ぜたら、たれが全体になじむように豚肉を並べて上からラップを空気が入らないように密着させ、

冷蔵庫で1～2日マリネします【※ウリは2日マリネしました】
後はサラダ油を熱したフライパンで、

両面に焼き色を付け火を通したら完成です。

器に盛ってどうぞ。