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♥さつま芋チャーハン♥
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♥さつま芋チャーハン♥-レシピのメイン写真

♥さつま芋チャーハン♥

COOK☆ママ
COOK☆ママ @cook_40103092

スイートポテトやオイスターソースのハーモニー!料理下手な人必見!!(*-ω-)笑
甘くて子供の口にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
韓国の料理番組を参考して工夫したレシピです。

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スイートポテトやオイスターソースのハーモニー!料理下手な人必見!!(*-ω-)笑
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材料

  • ご飯 1人分
  • さつま芋 1個
  • にんじん 1/2本
  • かぼちゃ(未熟) 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オイスターソース 適量
  • 塩 少し
  • ごま油 少し
  • ゴマ 少し
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作り方

  1. 1

    電子レンジで加熱したさつま芋を切ります。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方1写真
  2. 2

    にんじん、玉ねぎ、かぼちゃも切って用意します。(他の野菜も大丈夫です!)

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方2写真
  3. 3

    硬い野菜のにんじんを炒めます。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方3写真
  4. 4

    その後、他の野菜も入れて一緒に炒めます。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方4写真
  5. 5

    芋を入れてください。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方5写真
  6. 6

    ご飯を入れます。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方6写真
  7. 7

    ゴマやオイスターソースも入れて炒めます。

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方7写真
  8. 8

    子供の口にも合う甘くておいしいチャーハンの完成です(♡v♡)

    • ♥さつま芋チャーハン♥作り方8写真

コツ・ポイント

適量のオイスターソースで味をつけるのがコツです!適量は個人差があるので料理しながら適量を入れてくださいっ!(≧y≦*)

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COOK☆ママ
COOK☆ママ @cook_40103092
2016/08/18 05:52に公開
https://plus.google.com/u/1/101959431667747966545グーグルプラス開始しました。こちらからもよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒飯 かぼちゃ さつま芋 にんじん ゴマ 玉ねぎ ご飯

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