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なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編
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なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編-レシピのメイン写真

なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編

玻瑠佳☆Haruka
玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308

具たっぷりで栄養満点です♪ スープは味見して整えるだけだから簡単です。ゆで麺を使えば普通のスーラータン麺に。
このレシピの生い立ち
寒い冬。スーラータン麺が食べたくて、簡単に作れる方法を考えていたところ、スーパーの売り場で見つけた蟹スープのインスタント(レトルト?) その裏に書かれていた応用編?を見て、「あ、簡単じゃん!」って作ったのが最初です。

具たっぷりで栄養満点です♪ スープは味見して整えるだけだから簡単です。ゆで麺を使えば普通のスーラータン麺に。
このレシピの生い立ち
寒い冬。スーラータン麺が食べたくて、簡単に作れる方法を考えていたところ、スーパーの売り場で見つけた蟹スープのインスタント(レトルト?) その裏に書かれていた応用編?を見て、「あ、簡単じゃん!」って作ったのが最初です。

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なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編

玻瑠佳☆Haruka
玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308

具たっぷりで栄養満点です♪ スープは味見して整えるだけだから簡単です。ゆで麺を使えば普通のスーラータン麺に。
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寒い冬。スーラータン麺が食べたくて、簡単に作れる方法を考えていたところ、スーパーの売り場で見つけた蟹スープのインスタント(レトルト?) その裏に書かれていた応用編?を見て、「あ、簡単じゃん!」って作ったのが最初です。

具たっぷりで栄養満点です♪ スープは味見して整えるだけだから簡単です。ゆで麺を使えば普通のスーラータン麺に。
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寒い冬。スーラータン麺が食べたくて、簡単に作れる方法を考えていたところ、スーパーの売り場で見つけた蟹スープのインスタント(レトルト?) その裏に書かれていた応用編?を見て、「あ、簡単じゃん!」って作ったのが最初です。

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材料

2人分
  • フライ麺(市販品) 2個
  • タケノコ(茹でたもの) 100g
  • ピーマン 大1個
  • 人参 25g
  • 白菜 2枚
  • エノキ 小1袋
  • しいたけ 大1個
  • 板こんにゃく 1/3
  • 卵 2個
  • ニチレイ蟹肉菜湯(広東風)かにのスープ 1袋
  • 水 700~900ml(好みで調整)
  • 酢 大2(好みで調整)
  • ラー油 小1(好みで調整)
  • こしょう 小1(好みで調整)
  • 片栗粉 大3(同量の水で溶く)(好みで調整)
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作り方

  1. 1

    これを使っちゃいますw
    分量の水は、最初は少なめに入れて味見しながら薄めていくと好みの濃さになると思います

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方1写真
  2. 2

    材料はこれだけ

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方2写真
  3. 3

    タケノコは細切り

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方3写真
  4. 4

    ピーマンも細切り(色添えなので緑色が綺麗に出るように サッと茹でておき、最後の方に加える

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方4写真
  5. 5

    人参は薄く短冊切り(色添え)

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方5写真
  6. 6

    白菜は葉と茎に分けて、葉はザク切り、茎は薄くそぎ切りにする

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方6写真
  7. 7

    シイタケは薄切り、エノキは小房に分けておく

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方7写真
  8. 8

    板こんにゃくは極薄切りにして、サっと茹でておく

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方8写真
  9. 9

    水と「かに中華スープ」を混ぜて、煮立ってきたら、タケノコ・こんにゃく・人参・白菜の茎の部分 を入れる

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方9写真
  10. 10

    しいたけ・エノキを加えて少し煮る

  11. 11

    白菜の葉・ピーマンを加え、ひと煮立ちさせる

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方11写真
  12. 12

    水溶き片栗粉を加え、トロ味をつけたら、卵を割りほぐして入れ、酢・こしょうを加える

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方12写真
  13. 13

    ラーメン丼に出来たスープをお玉に2杯くらい入れる

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方13写真
  14. 14

    その上にフライ麺を乗せ、上から残ったスープをかけ、ラー油を回しかけて完成

    • なんちゃって スーラータン麺 パリパリ編作り方14写真

コツ・ポイント

具が勝負どころです。しゃきしゃき感を残すよう煮込み過ぎないこと

「フカヒレが入っていたらゴージャスだろうなぁ」と言われ、TVで「家庭で使えるフカヒレの代わりがこんにゃくです」と言っていたので試したら本当にフカヒレっぽかったです

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玻瑠佳☆Haruka
玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308
2010/04/15 10:08に公開
1960年代生まれ。若い頃は、「新人類」と呼ばれました(^^)一人暮らし。ゆえに手ぬきや簡単料理多し。オフィスワーカー(非正規派遣、経理やDB保守関連)料理・生活等を書いてた旧 blogは→ http://blog.goo.ne.jp/jsthrk
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このレシピのキーワード

かに 白菜 えのき 片栗粉 しいたけ たけのこ にんじん ピーマン お肉 湯 めん 卵

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