白菜を３ｃｍ程に切り、豆腐とともにレンジに５００Ｗに５分程いれ、白菜をしんなりさせ、豆腐の水切りをする。

鍋に☆と一緒に入れコンソメが溶けるまで火にかける。塩・コショウで味を調える。♪をしっかり混ぜて鍋に加え、トロっとさせる。

耐熱容器に１を入れ上に２をかけとろけるチーズをのせてオーブンにチーズが溶けるまで入れれば完成！