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骨まで愛して❤さんまの甘露煮
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骨まで愛して❤さんまの甘露煮-レシピのメイン写真

骨まで愛して❤さんまの甘露煮

のぷゆり
のぷゆり @cook_40034823

やっぱり秋になるとさんまを食べてくてc(>ω<)ゞ  一度目は塩焼き、2度目は甘露煮なんていかがですか?

このレシピの生い立ち
実家の母に教えてもらったのですが自分の覚書用として
写真がぶれてますが・・・

やっぱり秋になるとさんまを食べてくてc(>ω<)ゞ  一度目は塩焼き、2度目は甘露煮なんていかがですか?

このレシピの生い立ち
実家の母に教えてもらったのですが自分の覚書用として
写真がぶれてますが・・・

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骨まで愛して❤さんまの甘露煮

のぷゆり
のぷゆり @cook_40034823

やっぱり秋になるとさんまを食べてくてc(>ω<)ゞ  一度目は塩焼き、2度目は甘露煮なんていかがですか?

このレシピの生い立ち
実家の母に教えてもらったのですが自分の覚書用として
写真がぶれてますが・・・

やっぱり秋になるとさんまを食べてくてc(>ω<)ゞ  一度目は塩焼き、2度目は甘露煮なんていかがですか?

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実家の母に教えてもらったのですが自分の覚書用として
写真がぶれてますが・・・

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材料

4人分
  • さんま 4~6匹
  • ざら目 大6
  • しょうゆ 大6
  • しょうが 1片
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作り方

  1. 1

    さんまは頭、内臓、しっぽを落とし、4つくらいにきっておく。しょうがは千切りにしておく。

  2. 2

    材料をすべて圧力鍋にいれて圧がかかって20分でできあがり☆

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

特にないです。
骨まで食べれちゃうからカルシウムの補給にも一役かっちゃいます。
少し多めに作って残った身と煮汁を使って炊き込みご飯にしてもおいしいですよ♪(3度目はさんまの炊き込みごはんで レシピID:17919554 )

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のぷゆり
のぷゆり @cook_40034823
2009/03/18 13:28に公開

このレシピのキーワード

甘露煮 さんま しょうが

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