ゴマだれで♬ちゅるちゅるしらたき～

ゴマだれで♬ちゅるちゅるしらたき～-レシピのメイン写真

ゴマだれで♬ちゅるちゅるしらたき～

にゃろきち5527 @cook_40077325

ヘルシーで、安い！！ダイエットにはもってこいの１品☆ちゅるっとそうめんのように食べてね♬
このレシピの生い立ち
さしみこんにゃくの代用に☆

ヘルシーで、安い！！ダイエットにはもってこいの１品☆ちゅるっとそうめんのように食べてね♬
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にゃろきち5527 @cook_40077325

ヘルシーで、安い！！ダイエットにはもってこいの１品☆ちゅるっとそうめんのように食べてね♬
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材料

しらたき１袋
ゴマだれ好きなだけ

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作り方

1

しらたきを茹でる。
水でさらっと洗い、水を切っておく。
2

お皿に盛り、ゴマだれをかけるだけ～♬

コツ・ポイント

切らずに長いまま、麺のように食べてください～(^^ゞ
ゴマだれはカロリーハーフ使用です！！

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にゃろきち5527

にゃろきち5527 @cook_40077325

2010/04/21 11:29に公開

札幌在住の25 歳★ 仕事が休みの時は、お母ちゃんをお休みさせてあげる為に毎日料理しています～❤家族に喜ばれるのはやっぱり肉！ですがいろんなジャンルに足つっこんでます(＾∀＾*)ﾉ笑日記は気ままに更新しております～ヾ(≧∀≦)ノ週1ペースでの調理なので、お返しれぽなど遅くなってしまいますが、許してね♡気軽にコメやレポくれたら嬉しいっす☆ どうぞよろしくデス～♪

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