カラフル肉巻き☺
野菜をお肉で巻いて子供たちにも☺
このレシピの生い立ち
子供たちに野菜を食べさせたくて☺
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子供たちに野菜を食べさせたくて☺
アスパラは5~6㎝の長さに切る。
パプリカは1㎝幅に切る。
ボールなどに水と調味料を合わせておく。
豚肉を広げてアスパラとパプリカ2切れずつ巻く。
フライパンに油大1を入れ巻き終わりを下にして中火で焼く。
全体に焼き色がつくように転がしながら焼く。
合わせ調味料を入れ少し煮詰める。
野菜はいんげんでも人参でももやしでも☺
人参は細切りにするか下茹でして下さいね☺
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