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手作り なめたけ-レシピのメイン写真

手作り なめたけ

MothersKitchen
MothersKitchen @cook_40057823

簡単!手作り『なめたけ』です。
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めんつゆを活用したレシピを作りたくて、作ってみました。

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材料

作りやすい分量
  • えのき 2袋
  • 手作りめんつゆ(市販でも可) 適宜
  • みりん 大さじ1/2~1
  • だしがら昆布 2枚
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作り方

  1. 1

    えのきは2㎝に切り、だしがら昆布は細く千切りにする。

  2. 2

    鍋に1を入れ、材料がひたひたになるくらいめんつゆを入れる。

  3. 3

    煮立ったらみりんを加え、中火で水分がほどよくなくなるまで煮る。

  4. 4

    玄米ごはんになめたけをのせた『なめたけ丼』。粉山椒をふりかけてもGood!!

    • 手作り なめたけ作り方4写真

コツ・ポイント

だしがら昆布は5×10㎝でだしをとったものです。市販のめんつゆで作る場合は、かけつゆくらいの希釈に薄めてから使ってください。みりんは甘さを出すために加えたので、お好みの量で作ってください。無添加なので冷蔵庫で保存し、早めに食べ切りましょう。

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MothersKitchen
MothersKitchen @cook_40057823
2008/09/19 04:13に公開
野菜大好き☆野菜ソムリエです。 マクロビオティック実践中!! 楽しくておいしくて元気になるレシピをご紹介しま~す^^。
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えのき コンブ

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