野沢菜とスクランブルエッグのおにぎり☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

野沢菜とスクランブルエッグで色も綺麗な美味しいおにぎりです☆
このレシピの生い立ち
我が家では定番、娘の大好きなおにぎりです。

野沢菜とスクランブルエッグのおにぎり☆

野沢菜とスクランブルエッグで色も綺麗な美味しいおにぎりです☆
このレシピの生い立ち
我が家では定番、娘の大好きなおにぎりです。

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材料

1合分
  1. ご飯 1合
  2. 野沢菜 100g~120g
  3. 1個
  4. ■麺つゆ 小さじ1
  5. 白煎りゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    野沢菜は水気を絞って1cmぐらいに切る。卵を溶いて■麺つゆ小さじ1で味をつけて、スクランブルエッグを作る。

  2. 2

    ご飯に1の材料と煎りゴマを入れて混ぜておにぎりを作る。

  3. 3

    2008,09,12に話題入りさせて頂きました。皆さんどうも有り難うございます!

コツ・ポイント

野沢菜の塩気がそれぞれ違うと思いますので、塩分が足りないときは切った野沢菜に少し醤油をまぶしてから、ご飯と合わせてください。

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
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神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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