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大豆タンパクスナック
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大豆タンパクスナック-レシピのメイン写真

大豆タンパクスナック

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

大豆タンパクを揚げただけの簡単スナックです。

このレシピの生い立ち
大豆タンパクをそのままかじってみた時、揚げたらカリカリになるかも?と思い揚げました。

大豆タンパクを揚げただけの簡単スナックです。

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大豆タンパクスナック

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

大豆タンパクを揚げただけの簡単スナックです。

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大豆タンパクをそのままかじってみた時、揚げたらカリカリになるかも?と思い揚げました。

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材料

  • 大豆タンパク(細切りタイプ) お好きなだけ
  • 揚げ油 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    今回使用した大豆タンパクです。

    • 大豆タンパクスナック作り方1写真
  2. 2

    大豆タンパクを戻さずに、そのまま、さっと揚げます。
    10~20秒くらいです。
    様子を見てあげてください。

  3. 3

    油きりバットに乗せ、塩を振って、油をしっかり切ります。

  4. 4

コツ・ポイント

大豆タンパクはを揚げるのは、ほんのわずかな時間でいいです。

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ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451
2008/09/08 03:36に公開
富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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大豆

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