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ヘルシー✻フルーツチーズタルト
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ヘルシー✻フルーツチーズタルト-レシピのメイン写真

ヘルシー✻フルーツチーズタルト

海キッチン
海キッチン @cook_40065458

バター不使用、タルト生地はお豆腐で♡ヘルシーでとっても美味しいフルーツたっぷりのクリームチーズタルトです
このレシピの生い立ち
息子の誕生日用に作りました。生クリームやバターをなるべく使わず美味しいケーキを作りたかったので色々なヘルシースイーツのレシピ本を参考にして作りました。
バターも生クリームも使わず、クリームチーズで濃厚なタルトが出来たので覚書も兼ねて♪

バター不使用、タルト生地はお豆腐で♡ヘルシーでとっても美味しいフルーツたっぷりのクリームチーズタルトです
このレシピの生い立ち
息子の誕生日用に作りました。生クリームやバターをなるべく使わず美味しいケーキを作りたかったので色々なヘルシースイーツのレシピ本を参考にして作りました。
バターも生クリームも使わず、クリームチーズで濃厚なタルトが出来たので覚書も兼ねて♪

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ヘルシー✻フルーツチーズタルト

海キッチン
海キッチン @cook_40065458

バター不使用、タルト生地はお豆腐で♡ヘルシーでとっても美味しいフルーツたっぷりのクリームチーズタルトです
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息子の誕生日用に作りました。生クリームやバターをなるべく使わず美味しいケーキを作りたかったので色々なヘルシースイーツのレシピ本を参考にして作りました。
バターも生クリームも使わず、クリームチーズで濃厚なタルトが出来たので覚書も兼ねて♪

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息子の誕生日用に作りました。生クリームやバターをなるべく使わず美味しいケーキを作りたかったので色々なヘルシースイーツのレシピ本を参考にして作りました。
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材料

直径18センチのタルト型
  • ☆タルト生地
  • 薄力粉 70グラム
  • 絹豆腐 50グラム
  • ベーキングパウダー 小匙1
  • 片栗粉 大匙1
  • 砂糖 20グラム
  • ☆フィリング
  • 「クリーームチーズ」 100グラム
  • プレーンヨーグルト 60グラム
  • 砂糖 20グラム
  • 卵 1個
  • フルーツ お好みのもので♪
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作り方

  1. 1

    絹豆腐はキッチンペーパーなどで軽く水を拭き取る。

  2. 2

    豆腐以外のタルト生地の材料を泡だて器で混ぜ、豆腐も加えてヘラで切るように混ぜる。

  3. 3

    2をラップにまとめて平らにし、冷蔵庫で1時間ねかす。

  4. 4

    生地を綿棒でのばし、3ミリ程の厚さにする。タルト型に被せ、余った部分は切り落として形を整える。

  5. 5

    フォークで全体にたくさん穴をあける。
    170度のオーブンで10分空焼きする。

  6. 6

    室温で柔らかくしておいたクリームチーズを泡だて器で滑らかにし、ヨーグルト、砂糖、卵を入れて混ぜる。

  7. 7

    5に流し入れ、180度のオーブンで30分焼く。

  8. 8

    オーブンから出して冷めたら、フルーツをたっぷりのせる♪

コツ・ポイント

タルト型にサラダ油を塗ってから生地を被せて下さい。そうすると取り外しやすいです。

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海キッチン
海キッチン @cook_40065458
2010/04/17 13:44に公開
5歳と2歳の息子のママです。 最近、好き嫌いが増えてきた長男、わんぱくな次男、虚弱体質な主人(笑)の為に日々美味しくて健康的な料理を心がけています。 結婚前は痩身インストラクターをしていたのもあり、ヘルシーなお料理を作るのが好きです☆でも、マヨや甘いものも大好き(*^^*)体にもお財布にも優しいレシピ目指してます☆
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このレシピのキーワード

タルト 片栗粉 フルーツ 薄力粉 卵 絹ごし豆腐 ヨーグルト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17908604
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