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手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲
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手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲-レシピのメイン写真

手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲

♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196
okayama

簡単にできておいしい焼きおにぎりをちょっとアレンジ❤お弁当にもランチにもいいですよ。子供も大人もだいすき❤
このレシピの生い立ち
小さく作ってお弁当にも!簡単にできるので朝食にも昼食にもいつでも食べられるチーズライスバーガーです。

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♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯
  • スライスチーズ(とろけるタイプでも◎) 1枚
  • しょうゆ 大2くらい
  • 油orバター 少々
  • ハム・ツナ・じゃこなど お好みで
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作り方

  1. 1

    チーズをおにぎりの型など使用する型にあわせて型抜きしておきます。
    ご飯はほぐして粗熱をとっておきます。

    • 手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲作り方1写真
  2. 2

    型の高さ1/2までご飯をいれスプーンなどでギュギュっと押し固め、チーズをのせます。さらにご飯をつめて押し固めます。

    • 手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油(バター)を薄くひき2を弱火で焼きます。表面が固まったら裏返し、はけでしょうゆをぬります。焦げないように!

    • 手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲作り方3写真
  4. 4

    裏返し同様にはけでしょうゆを塗り両面こんがりと焼き色をつけ表面をカリっとさせます。弱火で鍋をゆすりながら焼くといいです。

  5. 5

    両面こんがりと焼き色をつけたらできあがり!
    ハムやツナをはさんでもおいしいですよ❤

    • 手軽に簡単お弁当▲チーズライスバーガー▲作り方5写真

コツ・ポイント

フライパンのかわりにオーブントースターでも◎。具はツナやハムなど好きなものを2ではさんでね。しっかり押し固めてください。(←重要point)
しょうゆは多めがおすすめ!バターをとかして焼くとバターしょうゆ味に。これもオススメ!!

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♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196
2010/05/03 07:44に公開
okayama
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士上級指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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このレシピのキーワード

バーガー ご飯 ツナ じゃこ ハム バター スライスチーズ

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