イカの味噌焼き

村上さん
村上さん @cook_40041541

ご飯のおかずにもおつまみにも。
このレシピの生い立ち
ちょっと味が濃かったので、卵黄を加えて大正解。

イカの味噌焼き

ご飯のおかずにもおつまみにも。
このレシピの生い立ち
ちょっと味が濃かったので、卵黄を加えて大正解。

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材料

  1. イカ 一杯
  2. ☆味噌 小さじ1
  3. ☆酒、みりん、しょうゆ 各おおさじ1
  4. 卵黄 一個分

作り方

  1. 1

    イカは腸をぬき、皮をとり、胴体は輪入りに、足は食べやすい大きさに切る。
    腸と☆の調味料をまぜる。

  2. 2

    少量の油をひいたフライパンでイカをいため、ひがとおってきたら☆をまぜ、汁気がなくなるまで煮詰める。

  3. 3

    さらに盛り、卵黄をのせる。
    大根の葉があればちらす。

コツ・ポイント

わたが分離しますが気にしない。

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料理する時間がなくて、ストレスたまりちゅう。覚書なので分量は適当。野菜の大きさなどによって調節してください。
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