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おいしい!パセリ×桃×キウイのスムージー
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おいしい!パセリ×桃×キウイのスムージー-レシピのメイン写真

おいしい!パセリ×桃×キウイのスムージー

とらりん♡
とらりん♡ @cook_40108525

生食べると苦味の強いパセリさんですが、桃やバナナとともにスムージーにすると、とっても美味しい!余りがちなパセリ消費に!
このレシピの生い立ち
パセリのスムージーは本当におすすめなんです!今回は桃とキウイを使いましたが、バナナ、ぶどうなんかも合います。
さっぱり仕上げたい方は牛乳ではなく水で。説明しなければパセリとはきっと気づかない・・。とっても美味しいので一度試してみて下さい。

生食べると苦味の強いパセリさんですが、桃やバナナとともにスムージーにすると、とっても美味しい!余りがちなパセリ消費に!
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パセリのスムージーは本当におすすめなんです!今回は桃とキウイを使いましたが、バナナ、ぶどうなんかも合います。
さっぱり仕上げたい方は牛乳ではなく水で。説明しなければパセリとはきっと気づかない・・。とっても美味しいので一度試してみて下さい。

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おいしい!パセリ×桃×キウイのスムージー

とらりん♡
とらりん♡ @cook_40108525

生食べると苦味の強いパセリさんですが、桃やバナナとともにスムージーにすると、とっても美味しい!余りがちなパセリ消費に!
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パセリのスムージーは本当におすすめなんです!今回は桃とキウイを使いましたが、バナナ、ぶどうなんかも合います。
さっぱり仕上げたい方は牛乳ではなく水で。説明しなければパセリとはきっと気づかない・・。とっても美味しいので一度試してみて下さい。

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材料

たっぷり2人分
  • 桃 1個
  • キウイ 1個
  • パセリ 1/3〜1/2束
  • レモン汁 小さじ1〜2程度
  • 水または牛乳 1カップ
  • はちみつ(甘味が足りない時) お好みで
  • 氷 数個
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作り方

  1. 1

    パセリの葉をちぎってミキサーに入れる。ミキサーのパワーが強力なら太い茎の部分も入れてOK。

  2. 2

    キウイは皮ごと適当な大きさに切ってミキサーに入れる。

  3. 3

    桃は皮のまま洗ってうぶ毛を落とす。種を取り除き、皮付きのまま適当な大きさに切ってミキサーに入れる。

  4. 4

    続いてレモン汁、牛乳、はちみつ、氷を加え、ミキサーを約1分間回したらできあがり。

コツ・ポイント

桃は切って置いておくとすぐに茶色く変色してしまうので、ミキサーを回す直前に切ります。切ったらすぐにミキサーに投入、レモンを入れてスイッチオン。一気に仕上げましょう!

グリーンスムージーの基本に従い、キウイも桃も皮も剥かずに投入しましょう。

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とらりん♡
とらりん♡ @cook_40108525
2016/08/20 17:24に公開

このレシピのキーワード

スムージー はちみつ キウイ 牛乳 桃

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