材料たちです

キヌアは軽く洗い、倍量の水に入れて沸騰させたら弱火にする。水がなくなったら火を止め、蓋をして、15分蒸らす。

こんな感じにキヌアからヒゲがでれば、出来上がり。蓋を取り、冷ます。

野菜を切る。ケールは1口サイズに（太い千切り）。

人参、紫キャベツは千切り。ボールに入れます。

ヒマワリの種をローストする。

野菜とキヌアをドレッシングで和え、ヒマワリの種を散らして完成。

オリジナルのデリサラダのラベルを参考にしてます。