メガネ母

エンダイブ • 洋梨のコンポート • ブルーチーズ • ピーカンナッツ • マヨネーズ • マスタード

牛肉 シチュー用 • にんじん • 玉ねぎ • ジャガイモ • トマト • にんにく • 小麦粉 • 塩 • コショウ • ウスターソース • ケチャップ • ベイリーフ •

れんこん • しょうがすりおろし • だし • 酒 • 塩

豚肩ロース塊 • 玉ネギ みじん切り • 長ネギ みじん切り • 酒 • 醤油 • みそ • 赤唐辛子

こんにゃく • 醤油 • 砂糖 • みりん • ごま油 • かつお節

ケール • キヌア • 人参 • 紫キャベツ • ヒマワリの種 • オリーブオイル • バルサミコ • しょうゆ • メープルシロップ • ゴマ油

豚塊 • ハチミツ • 黒胡椒 • にんにく • ねぎ • しょうが • 醤油

ビーツ • タイム • ベイリーフ • モッツァレラ • ミックスグリーン • オリーブオイル • 酢 • 塩、ブラックペッパー • レモン汁