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低カロリー!お豆腐シャーベット(抹茶味)
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低カロリー!お豆腐シャーベット(抹茶味)-レシピのメイン写真

低カロリー!お豆腐シャーベット(抹茶味)

MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143

低脂肪乳とノンカロリー甘味料パルスィートを使用した、抹茶味の低カロリー豆腐シャーベット。ヘルシーで大量に食べられます。笑
このレシピの生い立ち
ミザリーさんのお豆腐アイスクリームが美味しくて、でも高カロリーの生クリームが怖くて。生クリームと砂糖の代わりに、低脂肪乳とパルスィートで低カロリー・シャーベットにしました。「こく」と「まったり感」は減りますが、さっぱり抹茶味が美味しいです。

低脂肪乳とノンカロリー甘味料パルスィートを使用した、抹茶味の低カロリー豆腐シャーベット。ヘルシーで大量に食べられます。笑
このレシピの生い立ち
ミザリーさんのお豆腐アイスクリームが美味しくて、でも高カロリーの生クリームが怖くて。生クリームと砂糖の代わりに、低脂肪乳とパルスィートで低カロリー・シャーベットにしました。「こく」と「まったり感」は減りますが、さっぱり抹茶味が美味しいです。

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低カロリー!お豆腐シャーベット(抹茶味)

MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143

低脂肪乳とノンカロリー甘味料パルスィートを使用した、抹茶味の低カロリー豆腐シャーベット。ヘルシーで大量に食べられます。笑
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ミザリーさんのお豆腐アイスクリームが美味しくて、でも高カロリーの生クリームが怖くて。生クリームと砂糖の代わりに、低脂肪乳とパルスィートで低カロリー・シャーベットにしました。「こく」と「まったり感」は減りますが、さっぱり抹茶味が美味しいです。

低脂肪乳とノンカロリー甘味料パルスィートを使用した、抹茶味の低カロリー豆腐シャーベット。ヘルシーで大量に食べられます。笑
このレシピの生い立ち
ミザリーさんのお豆腐アイスクリームが美味しくて、でも高カロリーの生クリームが怖くて。生クリームと砂糖の代わりに、低脂肪乳とパルスィートで低カロリー・シャーベットにしました。「こく」と「まったり感」は減りますが、さっぱり抹茶味が美味しいです。

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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 250g
  • 低脂肪乳 200cc
  • 全卵 2個
  • 抹茶 大3
  • パルスィート 80g
  • 隠し味の塩 少々
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作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜ、ミキサーや泡だて器で泡立てます。よく泡立て方が、さっくりした食感になります。

  2. 2

    冷凍や冷蔵ができる器に入れて冷やします。器に入れた後、泡の部分が上に分離しないように、念のため、もう一度混ぜておきます。

  3. 3

    冷蔵庫や冷凍庫で冷やします。冷やす場所や時間を工夫しないと、かっちん・こっちんになって、器に取り出すのに苦労します。笑

  4. 4

    これで、さっぱりした抹茶味のヘルシーお豆腐シャーベットを大量に食べられます。笑

コツ・ポイント

こつは、泡立て機能があるハンド・ミキサーや、豆腐をほぐしたあと泡立て器でよく混ぜること、プラス、泡が分離しないように、耐冷の器に入れた後でもう一度混ぜることでしょうか。泡によって、かっちんこっちんにならず、さっくりした食感になります。

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MilkySophie
MilkySophie @cook_40041143
2008/10/03 03:45に公開
MYキッチンが 63万回閲覧(2022/6/10現在)されMyフォルダに3000回保存(2015/10/4現在)されました。皆様ありがとうございました。世界のお料理や自分で考えたお料理を楽しんでいます。翻訳通訳/猫のブログにもどうぞ。URL:子猫ソフィの猫物語
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このレシピのキーワード

シャーベット 抹茶 卵 絹ごし豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17931401
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