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冷しゃぶサラダ
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冷しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

冷しゃぶサラダ

NO.9393
NO.9393 @cook_40109460

ダイエットしてても肉が食べたーい♡→ܫ←♡
サラダと一緒にさっぱり!!!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお肉が食べたくてさっぱり冷しゃぶにしました!

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材料

2人
  • レタス 適量
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150グラム
  • きゅうり 半分
  • ミニトマト 6個
  • オクラ 4本
  • 冷しゃぶドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    オクラをさっとゆでる。
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    きゅうり、ミニトマトを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    豚肉をゆでさっと冷水に通す。

  4. 4

    レタスをちぎり盛り付けをする。

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NO.9393
NO.9393 @cook_40109460
2008/10/02 07:56に公開
食べるの大好き♡→ܫ←♡ 作るのちょっと好き♡→ܫ←♡ そんなお気楽主婦です( ≧∇≦)
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このレシピのキーワード

サラダ 冷しゃぶ 豚肉 オクラ レタス キュウリ ミニトマト

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