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野菜スープとじゃが芋・にんじんのペースト
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野菜スープとじゃが芋・にんじんのペースト-レシピのメイン写真

野菜スープとじゃが芋・にんじんのペースト

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

5~6か月の離乳食初期におすすめのレシピです。
このレシピの生い立ち
かわいい息子の離乳食に作りました。

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野菜スープとじゃが芋・にんじんのペースト

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お天気ママ。 @otenkimama

5~6か月の離乳食初期におすすめのレシピです。
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材料

  • じゃがいも 中1個
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • だし昆布 5センチ角
  • 水 500cc
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作り方

  1. 1

    野菜は厚めに皮をむく。

  2. 2

    すべての材料を小鍋で加熱。沸騰したら弱火で20分コトコト煮る。
    アクが出るのでまめに取ってください。

  3. 3

    にんじん、じゃが芋はそれぞれ裏ごしする。

コツ・ポイント

野菜のスープ=製氷皿15キューブ、
じゃが芋のペースト=大さじ6
にんじんのペースト=大さじ3
作れます。

玉ねぎは離乳食初期にはむかないので、大人用の味噌汁の具にでもしてください。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2010/05/01 04:41に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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このレシピのキーワード

野菜スープ にんじん じゃがいも 玉ねぎ

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