レンジで時短！ピーマンの甘辛おかか和え ゆんやともも @yunya_momo japan ピーマンを切ったら調味料を混ぜ合わせてレンチンするだけ。甘辛味でご飯に合います。お弁当にも！ もっと読む ピーマンを切ったら調味料を混ぜ合わせてレンチンするだけ。甘辛味でご飯に合います。お弁当にも！ もっと読む レンジで時短！ピーマンの甘辛おかか和え ゆんやともも @yunya_momo japan ピーマンを切ったら調味料を混ぜ合わせてレンチンするだけ。甘辛味でご飯に合います。お弁当にも！ もっと読む ピーマンを切ったら調味料を混ぜ合わせてレンチンするだけ。甘辛味でご飯に合います。お弁当にも！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ピーマン 6個 ◉砂糖 小さじ2 ◉醤油 小さじ2 ◉みりん 小さじ1 ◉ゴマ油 小さじ1 鰹節 4g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを半分に切り、種を取ったら1cm幅に切る。 2 深めの耐熱容器にピーマンと◉を混ぜ合わせてラップをして、レンジ600wで3分加熱する。 3 ②に鰹節を加えて混ぜる。粗熱が取れるまで置き、味を馴染ませたら出来上がり。 コツ・ポイント 鰹節はたっぷりが美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ゆんやとももさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26792352 コピーしました！ ゆんやともも @yunya_momo 2026/10/30 08:40に公開 japan フォロー中 フォローバック フォロー 家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...基本、節約レシピです。 もっと読む このレシピのキーワード ピーマン おかか和え 似たレシピ その他のレシピ ワンパンパスタ⭐︎しめじバター⭐︎煮るだけ⭐︎簡単 シナモン多めのアップルパイ ワンタン風たまごスープ 高野豆腐と椎茸の煮物 簡単でおいしい！５分でできる☆かぶのオイル蒸し フライパンだけでできるハロウィンハンバーグ 豚こま肉とキャベツのピリ辛ゴマ味噌炒め 鶏むね肉で簡単！揚げないのにカリッと油淋鶏レシピ かぼちゃポタージュ 家庭料理の定番♪濃厚クリームシチュー Golicho's Policho Recipe Witch hat French toast Chicken Lasagna Ebi Mayo: Surprisingly Easy Fluffy Shrimp Fritters with Japanese Aurora Sauce String Beets with Veggies 余ったご飯で！ふわふわもちもち食パン🍞 簡単😅バター 小松菜の塩昆布和え 5️⃣葉ねぎのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26792352
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