ラム肉とひよこ豆と玉葱のマスタード炒め rosenkranz @rosenkranz 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む ラム肉とひよこ豆と玉葱のマスタード炒め rosenkranz @rosenkranz 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 鬼ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ラム肉 100グラム ひよこ豆 100グラム 玉葱 100グラム 塩 0.5グラム 胡椒 0.5グラム クミン 小さじ1/3 醤油 小さじ1/3 マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 バター 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ラム肉に、塩、胡椒、クミンで下味をつける。 2 ラム肉と玉葱を一口大に切る。 3 フライパンに、バターを熱し、1とひよこ豆を炒める。 4 他の材料全てを炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17939746 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2010/05/05 19:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの バター マスタード ひよこ豆 クミン ラム肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉とナスとれんこんの甘酢あん炒め イカと大根の田舎煮♡ 肉じゃが 意外な組み合わせが美味しい。磯辺団子の肉巻き♪ 自家製酵母のシンプルな食パン サバの蒲焼き風♪ 食べ過ぎ注意!トマトソースパスタ☆ 絶対旨〜い!キムチ卵マヨネーズ丼♪ おつまみ☆レンジで♪えのきのポン酢がけ 大好評!丁寧な鮪のカマの旨塩オーブン焼き アメリカ ローズマリー風味ローストポテト ベーコンとじゃがいものカルボナーラ アメリカ 正しいバーベキューハンバーガー 豚バラとゴーヤ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17939746