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さっぱり☆かぶと鶏肉の柔らか炒め
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さっぱり☆かぶと鶏肉の柔らか炒め-レシピのメイン写真

さっぱり☆かぶと鶏肉の柔らか炒め

♡KEI♡
♡KEI♡ @cook_40045304

柔らかく、タレが絡みあって美味しい☆ご飯が進む一品です♪
このレシピの生い立ち
かぶが安く手に入ったので鶏肉と炒めてみました。

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かぶが安く手に入ったので鶏肉と炒めてみました。

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かぶが安く手に入ったので鶏肉と炒めてみました。

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材料

  • かぶ        3個
  • 鶏モモ肉      2枚
  • 片栗粉    適量
  • ●めんつゆ   大さじ4
  • ●砂糖    大さじ1.5
  • ●みりん   大さじ1.5
  • サラダ油    適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。かぶは8等分のくし型に切る。●を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、鶏肉を入れこんがり焼き、焼き色をつける。

  3. 3

    油を拭き取り、フライパンでサラダ油を適量入れかぶを入れ、両面に焼き色をつけたら鶏肉を戻し入れ一緒に軽く炒める。

  4. 4

    3に●を加え半分くらいの量になるまで絡めたら出来上がり。

コツ・ポイント

最後に●を加え絡めるときは強火にする。鶏肉を焼くときは、鶏肉から油が出るのでサラダ油は少量にする。

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♡KEI♡
♡KEI♡ @cook_40045304
2010/04/25 17:48に公開

このレシピのキーワード

炒めもの かぶ 片栗粉 鶏もも肉

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