ボリュウーム満点♥満足トースト

Name: ボリュウーム満点♥満足トースト
Yield: 2枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 2枚（お好みの厚さ）; ツナ缶（シーチキン等） 小1缶で2枚程度分; マヨネーズ 適量（大さじ1～2）

ＳＰＭ＝スポーツマン
（文字数の関係で（。≖ิ‿≖ิ）ﾆﾔッ）
朝食や昼食、お弁当では足らない育ち盛りに ♪
このレシピの生い立ち
朝食・ランチ・おやつ・お弁当の副食にも、簡単に出来る。

材料

2枚分

ツナ缶とマヨネーズに・・・・・・・・・・・。

みじん切りにした「新玉ねぎ」を加えて焼くと、もっと美味しいんだよ♬♫ ～♫♬

i841 @cook_40076441

2010/04/28 20:46に公開

簡単レシピを画像付きで紹介♡ できれば、計りを使わず計量、カップですべて簡単に作れるレシピを目指しています。ダイエットメニューなども作成していきますね♪みなさんに作っていただけるとやる気がでます＾−＾

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