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ナスの味噌炒め
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ナスの味噌炒め-レシピのメイン写真

ナスの味噌炒め

ちゃぼころ
ちゃぼころ @cook_40104666

ナスと味噌だけ!もう一品欲しいとき、おつまみやお弁当にもお薦めです☆
このレシピの生い立ち
父のビールのおつまみに、母がちゃちゃっと作ってた一品。皮を剥いたナスのいつもと違う見た目と食感に、子どもながらに感動したのを覚えてます。

ナスと味噌だけ!もう一品欲しいとき、おつまみやお弁当にもお薦めです☆
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父のビールのおつまみに、母がちゃちゃっと作ってた一品。皮を剥いたナスのいつもと違う見た目と食感に、子どもながらに感動したのを覚えてます。

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ナスの味噌炒め

ちゃぼころ
ちゃぼころ @cook_40104666

ナスと味噌だけ!もう一品欲しいとき、おつまみやお弁当にもお薦めです☆
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父のビールのおつまみに、母がちゃちゃっと作ってた一品。皮を剥いたナスのいつもと違う見た目と食感に、子どもながらに感動したのを覚えてます。

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材料

2〜3人前
  • 味噌 大さじ1
  • ナス 2本
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスのへたを切り、皮を剥く。細めの拍子切りに切り、2〜3分水にさらす。

  2. 2

    ザルに移して水気を切る。炒めるときに水が跳ねる場合があるので、キッチンペーパーでしっかり拭きとっても。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、中火にかける。ナスを炒めて火が通ったら、弱火にして味噌を加える。

  4. 4

    味噌を溶かしながら全体に馴染ませていく。味噌の固まりが無くなったら、出来上がり!

コツ・ポイント

ナスに水分が少なくて味噌が絡みにくい場合はお酒を、甘味が欲しい場合は砂糖を、いずれも小さじ1くらい加えたらいいです。味噌を加えたら焦げやすいので、素早くナスに絡めて溶かしてください。

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ちゃぼころ
ちゃぼころ @cook_40104666
2010/04/26 14:06に公開
やんちゃ盛りの男の子4人の母をしています。自分にとっても家族にとっても、毎日の生活が豊かなものになるように、日々の食事や四季折々の行事を大切にしています。
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炒めもの なす 味噌

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