簡単 彩り肉巻き☆お弁当にも♪ ✳︎Saki✳︎ @cook_40112265 まとめて作り置きしてあと1品欲しい時に☆お弁当の彩りにもおすすめ♪このレシピの生い立ちお弁当用のおかずに♪ もっと読む まとめて作り置きしてあと1品欲しい時に☆お弁当の彩りにもおすすめ♪このレシピの生い立ちお弁当用のおかずに♪ もっと読む 簡単 彩り肉巻き☆お弁当にも♪ ✳︎Saki✳︎ @cook_40112265 まとめて作り置きしてあと1品欲しい時に☆お弁当の彩りにもおすすめ♪このレシピの生い立ちお弁当用のおかずに♪ もっと読む まとめて作り置きしてあと1品欲しい時に☆お弁当の彩りにもおすすめ♪このレシピの生い立ちお弁当用のおかずに♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉 60g にんじん 1/4本 いんげん（冷凍） 20g 酒 小さじ1 サラダ油 適量 焼肉のたれ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは細切りに。いんげんは水を振りかけラップをしてレンジで1分チンする。※解凍のため 2 豚肉を広げ、にんじんといんげんをハジからくるくる巻いていきます。 3 サラダ油を熱したフライパンに巻き終わりを下にして並べ、焼き目をつけます。 4 全体に焼き目がついたら酒を入れ蓋をして蒸し焼きに。約3分 5 お好みの焼肉のたれを回しかけ、少し照りが出るまで炒めたら出来上がり☆ 6 小分けにラップして冷凍すればお弁当にも♪ コツ・ポイント アスパラで作っても美味しいです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17956987 コピーしました！ ✳︎Saki✳︎ @cook_40112265 2015/04/11 15:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お仕事終わりに毎日晩御飯を作るはムリ！毎朝早起きしてお弁当を作るのも絶対ムリ！！笑そんな私でも週末に作り置き出来るおかずと、冷凍保存可能なお弁当おかずで目指せ自炊生活( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 いんげん にんじん 酒 似たレシピ その他のレシピ ツナとほうれん草のココットオムレツ 簡単夕飯トマトしっとりささみさっぱり和え あると便利⭐︎作り置ききゅうりの塩もみ 塩バナナのレアチーズケーキ タコが主役の『ごっつぉ』酢の物 ☆かきたま汁☆ インスタントラーメンで激ウマ本格油そば♡ 超簡単！ホットプレートde蒸し豚しゃぶ 酢玉ねぎ＊ダイエット＆色々活用で時短に＊ 本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅 Cinnamon Roll Bites with Cream Cheese Frosting Oreo Cupcakes With Cream cheese Icing Oven Roasted Ribeye W/ Shallot Bleu Cheese Sauce Chicken Stew Slow Cooked Garlic & Rosemary Chicken 超カンタンアイス！ 【炊飯器×HM】りんご入りチョコケーキ 子ども大好き！冷凍ポテトのケチャップ炒め ヨーグルトで作るヘルシーマッシュポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17956987
アプリでひらく
