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✳︎Saki✳︎
@cook_40112265
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お仕事終わりに毎日晩御飯を作るはムリ!
毎朝早起きしてお弁当を作るのも絶対ムリ!!笑
そんな私でも週末に作り置き出来るおかずと、冷凍保存可能なお弁当おかずで目指せ自炊生活( ´ ▽ ` )ノ
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レシピ (13)
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✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏肉とこんにゃくの煮物
にんじん
•
こんにゃく
•
鶏肉むね
•
てんぷら小
•
乾燥しいたけ
•
冷凍いんげん
•
水しいたけの戻し汁
•
顆粒だし
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
2人前
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 鶏肉の竜田揚げ風☆お弁当にも♪
鶏ムネ肉
•
しょう油
•
みりん
•
酒
•
しょうが
•
片栗粉
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 プチトマトの和風マリネ☆
プチトマト
•
めんつゆ
•
水
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 照り焼きつくね☆お弁当にも♪
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
たまご
•
塩コショウ
•
ナツメグ
•
しょう油
•
みりん
•
砂糖
下記ハンバーグ用の残りで
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 煮込み風ハンバーグ☆お弁当にも♪
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
たまご
•
塩コショウ
•
ナツメグ
•
水
•
白ワイン
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
砂糖
ハンバーグ大2個.ミニハンバーグ3個.つくね6個
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 きゅうりとわかめの酢の物☆
きゅうり
•
わかめ
•
しょう油
•
砂糖
•
お酢
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 ひじき煮☆お弁当にも♪
ひじき
•
にんじん
•
油揚げ
•
さつま揚げ
•
えだまめ
•
水
•
しょう油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 きんぴらごぼう☆お弁当にも♪
ごぼう
•
にんじん
•
ごま油
•
しょう油
•
白だし
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
水
•
ごま
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 彩り肉巻き☆お弁当にも♪
豚肉
•
にんじん
•
いんげん
•
酒
•
サラダ油
•
焼肉のたれ
✳︎Saki✳︎
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簡単しいたけのバターソテー☆お弁当にも♪
しいたけ
•
バター
•
塩コショウ
✳︎Saki✳︎
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簡単 かぼちゃの煮物☆お弁当にも♪
かぼちゃ
•
水
•
白だし
•
砂糖
•
みりん
•
しょう油
✳︎Saki✳︎
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簡単 ほうれん草の胡麻和え☆お弁当にも♪
ほうれん草
•
砂糖
•
しょう油
•
すりごま
✳︎Saki✳︎
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 焼き鮭☆お弁当にも♪
鮭
•
水
1人分