納豆・辛子・味の素を掻き混ぜる。

掻き混ぜた物と残りの材料を全部混ぜ合わせる。

ﾁﾝﾁﾝに熱したフライパンに流し込み掻き混ぜながら形成する。(テフロンじゃない場合などはサラダ油少々をひく)

盛り付けて出来上がり！何も掛けずにいただきます。