そら豆と海老のオーロラマヨサラダ

ばんちゃんママ
ばんちゃんママ @cook_40059093

そら豆とえびで春のサラダ❤
オーロラマヨで子供も大喜びよ(*^^)v
このレシピの生い立ち
そら豆を茹でて食べてみたら、ちょ~~っと後味が苦くって・・・☆オーロラマヨで和えたらめっちゃ美味しくなりました❤

そら豆と海老のオーロラマヨサラダ

そら豆とえびで春のサラダ❤
オーロラマヨで子供も大喜びよ(*^^)v
このレシピの生い立ち
そら豆を茹でて食べてみたら、ちょ~~っと後味が苦くって・・・☆オーロラマヨで和えたらめっちゃ美味しくなりました❤

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材料

4人分
  1. そら豆 小さなボールに1杯
  2. 海老 150g
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    そら豆は塩ゆでしましょう。
    海老は別鍋でさっと茹でよう。
    茹で汁は中華スープに使うと良いよ❤

  2. 2

    茹でたそら豆は皮を剥きましょう。

  3. 3

    ボールにマヨネーズとケチャップを合わせてオーロラソースを作りましょう

  4. 4

    そら豆と海老をオーロラマヨで和えたら完成。

コツ・ポイント

海老はゆで過ぎないでね(*^^)v
硬くなっちゃうよ❤

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ばんちゃんママ
ばんちゃんママ @cook_40059093
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病気でバターや油類が駄目になってしまい、市販のルーも食べられなくなったので、ヘルシーで手作りのお料理を楽しみながら作っています❤スイーツもパンも手作りで頑張っていますので、皆さんのアイデアレシピをすごく参考に、いっぱいお料理を作っていきたいと思います❤
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