超簡単♪素麺ちゃんぷる ゆい吉さん @cook_40072329 薩摩揚げがいい仕事しますこのレシピの生い立ち沖縄にいったときたべておいしかったから もっと読む 薩摩揚げがいい仕事しますこのレシピの生い立ち沖縄にいったときたべておいしかったから もっと読む 超簡単♪素麺ちゃんぷる ゆい吉さん @cook_40072329 薩摩揚げがいい仕事しますこのレシピの生い立ち沖縄にいったときたべておいしかったから もっと読む 薩摩揚げがいい仕事しますこのレシピの生い立ち沖縄にいったときたべておいしかったから もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 半本 細いネギ 四本 玉ねぎ 半玉 素麺 ２わ 薩摩揚げ（玉ねぎ） ２枚 シーチキン １缶 ウェイパー 小１ しおこしょう 少々 めんつゆ系 少１ かつおぶし 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜、薩摩揚げを食べやすく切る 2 フライパンで野菜、薩摩揚げ、シーチキンを炒めシオコショウ、ウェイパーで味をみる 3 一分茹でた素麺を水切りし、フライパンにいれて一緒にいため、めんつゆ系をいれたら出来上がり。最後にかつおぶしをのせる。 コツ・ポイント 素麺がくっつかないように手早くいためましょ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17963048 コピーしました！ ゆい吉さん @cook_40072329 2010/04/28 03:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 絶対旨いと言わせます! もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる そうめん ねぎ ツナ ゴーヤ さつま揚げ かつお節 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 業スーエビフライ！エビフライのタルタルソースがけ 厚揚げの甘辛ごま唐揚げ 卵焼き器で簡単！とん平焼き♡ アシメでオシャレなセパレート寒天 ＊アレンジ＊ ねぎとしいたけと合挽き肉のあんかけうどん カツオと新玉葱の旨辛コチュジャン和え 本物そっくり☆簡単オールレーズンクッキー ＊ベーコンと小松菜の牛乳クリームパスタ＊ とろうま♥新たまねぎの丸ごとスープ 定番の常備菜！切干し大根とツナの煮物 さっぱり美味しい☆長いもの梅しそ豚巻き 野沢菜昆布納豆ごはん 蕗の葉と卵の炒飯 自分メモ:全卵使用の懐かしプリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17963048
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