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シャキシャキネバネバ〜☆山芋納豆オクラ☆
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シャキシャキネバネバ〜☆山芋納豆オクラ☆-レシピのメイン写真

シャキシャキネバネバ〜☆山芋納豆オクラ☆

あいちみん
あいちみん @cook_40087552

ネバネバは身体に良い!それを3種類合わせたら良さも3倍?!
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた様な記憶が(笑)
うちにあるもんで真似出来るやぁん、と作ってみました!

ネバネバは身体に良い!それを3種類合わせたら良さも3倍?!
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シャキシャキネバネバ〜☆山芋納豆オクラ☆

あいちみん
あいちみん @cook_40087552

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材料

3人分
  • のり 少し
  • 納豆 1パック
  • めんつゆストレート 大さじ2杯
  • 山芋 10センチくらい
  • オクラ 1袋
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作り方

  1. 1

    おくらをサッと茹でて、茹でられたら氷水で冷やしてみじん切りにしてボールへ移す。

  2. 2

    山芋は皮を剥いてからみじん切りにして、①と同じボールに入れてそこに納豆とめんつゆも入れる。

  3. 3

    納豆のタレも一緒に入れて混ぜたら器へ☆
    のりをちぎって乗せたら完成です!

コツ・ポイント

特にありません!
わたしは日によってこれになめたけを入れたりもします!
なめたけを入れる場合はめんつゆを加減してくださいね☆

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あいちみん
あいちみん @cook_40087552
2010/04/26 10:41に公開
はじめまして
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このレシピのキーワード

海苔 オクラ 納豆 山芋

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