CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アボカドと豆腐の和風カプレーゼ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アボカドと豆腐の和風カプレーゼ-レシピのメイン写真

アボカドと豆腐の和風カプレーゼ

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375

ごま風味のヘルシーなカプレーゼです。
濃厚なアボカドに、トマトと豆腐であっさりといただけますよ!
このレシピの生い立ち
アボカドを使ったヘルシーな前菜を考えました。
ごまの風味がきいていて、和食にもお酒にも合います!

ごま風味のヘルシーなカプレーゼです。
濃厚なアボカドに、トマトと豆腐であっさりといただけますよ!
このレシピの生い立ち
アボカドを使ったヘルシーな前菜を考えました。
ごまの風味がきいていて、和食にもお酒にも合います!

もっと読む

アボカドと豆腐の和風カプレーゼ

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375

ごま風味のヘルシーなカプレーゼです。
濃厚なアボカドに、トマトと豆腐であっさりといただけますよ!
このレシピの生い立ち
アボカドを使ったヘルシーな前菜を考えました。
ごまの風味がきいていて、和食にもお酒にも合います!

ごま風味のヘルシーなカプレーゼです。
濃厚なアボカドに、トマトと豆腐であっさりといただけますよ!
このレシピの生い立ち
アボカドを使ったヘルシーな前菜を考えました。
ごまの風味がきいていて、和食にもお酒にも合います!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • アボカド 1/2個
  • 豆腐 100g
  • ミニトマト 5個
  • すりごま 大さじ1
  • ポン酢 大さじ2
  • わさび 少々
  • ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ポン酢、すりごま、わさび、ごま油を混ぜ合わせます。

    • アボカドと豆腐の和風カプレーゼ作り方1写真
  2. 2

    水切りをした豆腐と、種と皮を取ったアボカドは同じ厚さに切ります。

    • アボカドと豆腐の和風カプレーゼ作り方2写真
  3. 3

    豆腐とアボカドを交互に並べ、半分に切ったミニトマトを添えます。

    • アボカドと豆腐の和風カプレーゼ作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたタレをかけたら完成です。

    • アボカドと豆腐の和風カプレーゼ作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐はしっかりと水切りをすると濃厚な味になります。
水切りが出来ていないと味が薄まってしまうので気をつけてくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?*ぐー子*さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375
2016/08/30 21:49に公開
食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。2015年度、昆布大使に任命されました。昆布をもっと身近に感じてもらえるように活動していきます!
もっと読む

このレシピのキーワード

カプレーゼ アボカド ミニトマト 豆腐 わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 濃厚チーズ!ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風
  2. 桜エビと豚肉と茄子のトマトパスタ
  3. 簡単副菜♩きゅうりとカニカマの塩昆布しそ和え
  4. 【作りおき】蕪の葉とツナのマスタードサラダ
  5. なめ茸
  1. 大好き♬エリンギベーコンのバター醤油
  2. 某パンケーキ店の!簡単フレンチトースト
  3. 10年間炊いてきた『ごはん』鍋炊飯
  4. 簡単!失敗しないチキンパスタグラタン!
  5. 揚げないヘルシー!ささみチーズカツ
  6. Peanut Butter Cookies
  7. Crab Cake Remoulade Sauce
  8. Carbonara
  9. Sweet and Sour Green Beans
  10. Brad's hot crab dip
  1. ☆糖質制限レシピ☆おからハンバーグ
  2. 中学生お弁当(28.8.31)
  3. ほうれん草ともやしとオイスターソース炒め
  4. アボカドポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17968096
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close