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＊ぐー子＊

食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。
２０１５年度、昆布大使に任命されました。昆布をもっと身近に感じてもらえるように活動していきます！

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＊ぐー子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
缶詰とレンジのみ！サバのトマトカレー

ご飯 • サバ缶 • カットトマト缶 • コーン缶 • カレールゥ • 水
- 2人分
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夏の缶詰冷製パスタ

パスタ • トマト缶 • サバ缶 • コーン缶 • 大葉 • ブラックペッパー、粉チーズ • 白だし
- 1人分
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米粉でバナナのデザートチヂミ

波里お米で作ったチヂミ粉 • 牛乳 • バナナ • きな粉 • 砂糖 • ホイップクリーム • バター
- 1人分
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米粉でさっくさく、カニたま天丼

波里お米の粉お料理自慢の薄力粉 • 玉葱 • カニカマ • 水 • 揚げ油 • ご飯 • 天つゆ • 薬味ネギ
- 1人分
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缶詰だけ！冷やしトマトラーメン

サッポロ一番塩ラーメン • カットトマト缶 • ツナ缶 • コーン缶 • バジル
- 1人分
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パクッとおつまみ！キムチ巻きトルティーヤ

本技凄旨キムチ • トルティーヤ • ウインナー • スライスチーズ
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キウイサンドアイス

ゼスプリキウイ • ゆで小豆
- 4個
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ピリッとおつまみパスタ

イタリア産ショートパスタ • 揚げ油 • マヨネーズ • ポン酢 • わさび
- 1人分
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カルボナーラ風のパンマヨソテー

フランスパン • キユーピーマヨネーズ • ベーコン • 卵 • 粉チーズ • ブラックペッパー、パセリ
- 1人分
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ホットジンジャーカルピス

カルピス • おろしショウガ • 水 • 牛乳
- 1杯
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サッポロ一番でお変わり塩レモン麻婆豆腐

サッポロ一番の塩らーめん • 木綿豆腐 • 挽肉 • 葱 • 水 • 片栗粉 • レモン汁 • レモンスライス
- 1人分
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フライパン1つで簡単、親子オム丼

ご飯 • 卵 • 玉葱 • 鶏モモ肉 • カゴメトマトケチャップ • バター • 塩胡椒
- 1人分
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昆布でコクうま！ツナこんサンド

フジッコ　ふじっ子煮 • 食パン • ツナ缶 • レタス • マヨネーズ
- 1人分
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とろとろシャキっ！生姜香るホットサンド

食パン • フジッコ　ふじっ子煮 • 卵 • マヨネーズ • ピザ用チーズ
- 1人分
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子供も喜ぶ！タルタル昆布トースト

食パン • 卵 • マヨネーズ • フジッコ　ふじっ子煮
- 1人分
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魅惑の甘塩っぱさ！あん昆布ホットサンド

食パン • フジッコ　ふじっ子煮 • ピザ用チーズ • ゆで小豆
- 1人分
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魅惑の甘塩っぱさ！あん昆布トースト

フジッコ　ふじっ子煮ごま昆布 • 食パン • ゆで小豆 • スライスアーモンド
- 1人分
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野菜ジュースで簡単アメリカンドッグ

キリン無添加野菜 48種の濃い野菜100 • 卵 • ホットケーキミックス • バター • ウインナー
- 5個分
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とろとろキノコの親子ラーメン

サッポロ一番みそラーメン • エノキ • シメジ • 鶏もも肉 • 水 • 片栗粉 • 葱 • バター • 卵
- 1人分
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メープル味噌のコクうま田作り

煮干し • いりごま • カナダケベック州産メープルシロップ • 味噌 • 水
- 5人分

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