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牡蠣のソテー イタリアンソース 
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牡蠣のソテー イタリアンソース -レシピのメイン写真

牡蠣のソテー イタリアンソース 

littlelily2007
littlelily2007 @little_lily

牡蠣を洋風にいただきましょ~
お家で簡単イタリアン風
このレシピの生い立ち
牡蠣の時期です~玉には洋風にいただきましょ!!

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材料

二人分
  • 牡蠣(加熱用) 一袋
  • 小麦粉 適量
  • 玉葱 1/2個
  • トマト 1/2個
  • ニンニク 1片
  • ケッパー 適量
  • レモン汁 大さじ1
  • ハチミツ 小さじ1
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    牡蠣は塩で洗ってヌメリをとり、水気を切って小麦粉をまぶす

  2. 2

    玉葱・トマト・ニンニク・ケッパーはみじん切りにしておきます

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを多めに入れ、牡蠣をソテーし、焼色がついたら一旦フライパンから取り出します

  4. 4

    牡蠣を取り出したフライパンにニンニクをいれ、玉葱、トマト、ケッパーを炒め、レモン汁・ハチミツを加えてソースを作ります

  5. 5

    ソースに牡蠣を戻し、塩・ブラックペッパーで味を調えてできあがりです

コツ・ポイント

牡蠣をソテーする際、火を通しすぎると小さくなっちゃいます~

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littlelily2007
littlelily2007 @little_lily
2008/10/17 09:25に公開
お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています
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このレシピのキーワード

牡蠣 トマト はちみつ にんにく 小麦粉 玉ねぎ

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