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グリル野菜のサラダ
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グリル野菜のサラダ-レシピのメイン写真

グリル野菜のサラダ

Chinoco
Chinoco @cook_40039120

野菜をたっぷり食べたいので、あれもこれもグリルしました!
魚焼きグリルで焼くのでかんた~ん♪
このレシピの生い立ち
温野菜やオーブン焼きを以前に作ったのですが、今回は魚焼きグリルで焼いたグリルバージョンです(笑)
さっぱりサラダ仕立てで!

野菜をたっぷり食べたいので、あれもこれもグリルしました!
魚焼きグリルで焼くのでかんた~ん♪
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温野菜やオーブン焼きを以前に作ったのですが、今回は魚焼きグリルで焼いたグリルバージョンです(笑)
さっぱりサラダ仕立てで!

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Chinoco
Chinoco @cook_40039120

野菜をたっぷり食べたいので、あれもこれもグリルしました!
魚焼きグリルで焼くのでかんた~ん♪
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温野菜やオーブン焼きを以前に作ったのですが、今回は魚焼きグリルで焼いたグリルバージョンです(笑)
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野菜をたっぷり食べたいので、あれもこれもグリルしました!
魚焼きグリルで焼くのでかんた~ん♪
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材料

3~4人分
  • にんじん 1本
  • グリーンアスパラ 5本
  • なす 1本
  • レンコン 小1個
  • パプリカ(黄色) 1個
  • ミニトマト お好み量
  • 塩(焼く前に振る用) 適量
  • ●オリーブオイル 大さじ2~3
  • ●レモン汁 大さじ2
  • ●塩 適量
  • ●ブラックペッパー 適量
  • ●味の素 少量
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作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむいて縦に8等分、アスパラは横に2等分、パプリカは種を取って縦に8等分に切る。

  2. 2

    レンコンは皮をむいて輪切りにしたら酢水(分量外)に漬けてあくを抜く。なすは輪切りにして薄く塩(分量外)を振りあくを抜く。

  3. 3

    魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、その上に野菜を置き軽く塩を振って焼く。
    途中裏返しながら焦げ目が付くまで!

  4. 4

    お皿にグリルした野菜とミニトマトを彩りよく盛り付けたら、●印の調味料を順にかける。
    なじむまで少し置き、できあがり!

  5. 5

    2011年3月26日本日のピップアップレシピに選ばれました!ありがとうございます♪♪♪

    • グリル野菜のサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

野菜は焦げ目がつくまでしっかり焼きます。にんじんは焼くと歯ごたえが残って、ボイルするのとはまた違った美味しさです♪

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Chinoco
Chinoco @cook_40039120
2010/05/16 12:50に公開
最近パン作りを始めたりしています。いつもクックパッドのみなさんのレシピを参考にしています☆
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サラダ なす にんじん れんこん アスパラ パプリカ ミニトマト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17977511
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