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【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ
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【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ-レシピのメイン写真

【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ

たまご屋カイシン
たまご屋カイシン @cook_40116264

旬の野菜を使い簡単に栄養のあるもの、子供でも食べられるようにマヨネーズを使って食べやすくしました。所要時間2分!
このレシピの生い立ち
少し苦みのある野菜を子供に食べさせたい、うちの商品を使って簡単に何かできないかと考えました。所要時間が2分と早いので忙しい朝でもすぐできます。菜の花は解毒作用にも優れているのでおすすめですよ!お肉にも合うソースなので応用されてください。

旬の野菜を使い簡単に栄養のあるもの、子供でも食べられるようにマヨネーズを使って食べやすくしました。所要時間2分!
このレシピの生い立ち
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【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ

たまご屋カイシン
たまご屋カイシン @cook_40116264

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このレシピの生い立ち
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材料

1人分
  • 菜の花 ひとつかみ
  • すりごま(黒) 小さじ1
  • マヨネーズ 小さじ1
  • にんにく卵黄パウダー 適量
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作り方

  1. 1

    菜の花の先の部分をさっと洗います。

  2. 2

    1の洗った菜の花の水気を取ったらマヨネーズ、ごまをボールにいれ和えます。

  3. 3

    最後ににんにく卵黄パウダーをまぶして出来上がり!うちで作っている商品です。ニンニク、卵黄、乳酸菌、ごま、塩が原材料です。

    • 【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    にんにく卵黄のパウダーは上にぱらっとこのようにかけるだけです。香りと食感がアクセントになります。

    • 【2分で簡単!】青菜のごまマヨサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

旬の野菜を使います。洗ってそのまま食べるので、青菜系の柔らかい部分先の部分や水菜、小松菜、サラダほうれん草なんにでも合います。ベーコンチップや、つぶした茹で卵をかけてもきれいですし、アレルギー専用のマヨネーズを使えばアレルギーの子でもOK!

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たまご屋カイシン
たまご屋カイシン @cook_40116264
2015/04/14 21:59に公開
うちはたまご屋なのでメニューには卵を使用しています。おいしい卵を更に美味しく食べたいのでレシピにしてみました。私は毎日3個以上卵を食べるほど卵が好きです。たまご屋に生まれてよかったわ〜うちのホームページもどうぞご覧下さい(^_^)http://www.tamagohan.com
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このレシピのキーワード

サラダ 菜の花 にんにく 卵黄

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