ピリ辛キムチのトロッとトースト

komutatata
komutatata @cook_40044730

2015/12/31 話題入り☆具沢山のトーストは水切りヨーグルトをバターの代わりにしてカロリーオフのトーストです✿
このレシピの生い立ち
メタボな夫の為に少しでもカロリーを抑えたトーストを・・・ケーキ用に作った水切りヨーグルトが残ったのでバターの代わりに使いました。

ピリ辛キムチのトロッとトースト

2015/12/31 話題入り☆具沢山のトーストは水切りヨーグルトをバターの代わりにしてカロリーオフのトーストです✿
このレシピの生い立ち
メタボな夫の為に少しでもカロリーを抑えたトーストを・・・ケーキ用に作った水切りヨーグルトが残ったのでバターの代わりに使いました。

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材料

食パン1枚分
  1. 6枚切り食パン(8枚切り) 1枚
  2. 粒コーン 山盛り大さじ1
  3. 万能ねぎみじん切り 2本分
  4. キムチ 大さじ1.5くらい
  5. ベーコン 1枚
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. 水切りヨーグルト(クリームチーズでも) 適量
  8. ピザ用チーズ 大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    食パンの大きさに合わせて事前に水切りヨーグルトを作っておきます

  2. 2

    キムチは小さくカットします。

  3. 3

    ベーコンは食べやすい大きさにカットします。

  4. 4

    容器に全ての材料を入れます。

  5. 5

    チーズも加え全体を混ぜ合わせます。

  6. 6

    食パンに「1」の水切りヨーグルトを塗ります。

  7. 7

    「6」のパンの上に「5」の具をまんべんなく乗せ広げます。

  8. 8

    トースターで焼いて完成です。

  9. 9

    baromamanちゃん 手作りキムチ&パンで作って下さいました~♬自家製で安心安全美味しい何よりですよね(*'▽')

  10. 10

    あこ♪あき ちゃん 写真気にしないでね~(*'▽')どup画像すっごく美味しそです~

  11. 11

    YUZVIO ちゃん 10人目女神様★素敵れぽありがとう(*'▽')れ歩して下さった皆さんに心から感謝です

  12. 12

    なつき☆ミちゃん なんじゃこりゃ!なトーストに挑戦コメ楽し過ぎて(* ´艸`)クスクス素敵れぽありがとう

コツ・ポイント

玄米食パンを使用しましたがお好きなパンで✿お使いの機種により焼成時間を調整して下さい。

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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