CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ-レシピのメイン写真

10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ

Funtrap
Funtrap @cook_40116498

お友達に教えてもらった「塩昆布」がかなり重宝することに気づきました。すでに塩味がついているので、味付けいらず!
このレシピの生い立ち
米国で学んだクランベリー&ピスタチオ入り、マスタードドレッシングのサラダからヒントを得て、簡単で美味しい日本ぽいケールサラダを作ってみました!^_^

お友達に教えてもらった「塩昆布」がかなり重宝することに気づきました。すでに塩味がついているので、味付けいらず!
このレシピの生い立ち
米国で学んだクランベリー&ピスタチオ入り、マスタードドレッシングのサラダからヒントを得て、簡単で美味しい日本ぽいケールサラダを作ってみました!^_^

もっと読む

10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ

Funtrap
Funtrap @cook_40116498

お友達に教えてもらった「塩昆布」がかなり重宝することに気づきました。すでに塩味がついているので、味付けいらず!
このレシピの生い立ち
米国で学んだクランベリー&ピスタチオ入り、マスタードドレッシングのサラダからヒントを得て、簡単で美味しい日本ぽいケールサラダを作ってみました!^_^

お友達に教えてもらった「塩昆布」がかなり重宝することに気づきました。すでに塩味がついているので、味付けいらず!
このレシピの生い立ち
米国で学んだクランベリー&ピスタチオ入り、マスタードドレッシングのサラダからヒントを得て、簡単で美味しい日本ぽいケールサラダを作ってみました!^_^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ケール (またはキャベツ) 中 5、6枚
  • 塩昆布 大さじ 2程度
  • オリーブオイル 大さじ 3程度
  • 酢(お好みで) 大さじ 2程度
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ケール(キャベツ)を千切りにする

  2. 2

    刻んだケールを、ジップロックまたはボックス型のコンテナに入れる。(写真参照)

  3. 3

    上から塩昆布をパラパラとまく(幾つか試した結果、この塩昆布がイチオシです)

    • 10分で一品完成!塩昆布ケールサラダ作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを全体に回すようにかける

  5. 5

    ジップロックの蓋を閉じてシェイクする

  6. 6

    完成!

コツ・ポイント

彩りに、千切りした人参(1/4くらい)を加えると、おもてなしの一品になります。
ナッツ類と相性がいいので、ピスタチオ、ピーナッツ、アーモンドなどを香ばしく炒ってから少しスライスして加えるとさらに美味しいです。
一晩寝かせるとさらに美味しい!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Funtrap
Funtrap @cook_40116498
2015/04/15 17:01に公開
成長期のボーイズを育ててます。「キッズ絶叫レシピ」作り命!夫は台湾系米国人で、とにかく美味しいものが好き。自らキッチンに立つ人なので、手の込んだ料理は彼にお任せ。「時短」「簡単」「美味しい」にこだわったメニューを手掛けます。子どもたちはバスケ少年たちなので、「栄養」「免疫力」も料理のキーワード。米国仕込みの大雑把料理を好みます!アスリートフードマイスター3級認定。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ケール キャベツ 塩こんぶ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なんちゃって肉まん丼♪
  2. 【卵白消費】♡お手軽ラング・ド・シャ♡
  3. ナスのアラビアータ
  4. カボチャとニンジンのバターしょうゆ煮
  5. 簡単鮭と野菜のスープ
  1. ムネ肉やわらか♡スティックチキン唐揚げ
  2. お弁当に✿冷めても超ふわふわな卵焼き
  3. 簡単白身魚のピカタ
  4. 蛸と胡瓜のキムチ♡~BBQのお供に♪~
  5. 油揚げで♪焼くだけチーズインコロッケ
  6. Hearty Beef Stew
  7. White chocolate cookies & cream fudge
  8. Chocolate Cake with Caramel Mousse Filling
  9. Stuffed baked potatoes
  10. Hot ham and cheese kids lunch
  1. 激簡単スープ☆全部入れて火にかけるだけ
  2. チャーシュー入りキャベツと長ねぎのサラダ
  3. 豆乳そのまんまプリン♡
  4. ホットプレートでアクアパッツァ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17994162
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close