キャベツとココナツオイルのコンソメスープ

KAPIC525
KAPIC525 @cook_40063208

誰でも作れる、簡単コンソメスープ。ほんのり甘い!
ちょっと濃いめのコンソメ味なので、薄味が好きな方は加減してください。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエット中に、母からココナツオイルをもらったので、キャベツをたくさん食べれて体にいいレシピを考えました。

キャベツとココナツオイルのコンソメスープ

誰でも作れる、簡単コンソメスープ。ほんのり甘い!
ちょっと濃いめのコンソメ味なので、薄味が好きな方は加減してください。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエット中に、母からココナツオイルをもらったので、キャベツをたくさん食べれて体にいいレシピを考えました。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/2玉
  2. 人参 1本
  3. ウインナーorベーコン 欲しい分だけ
  4. ココナツオイル ティースプーンに半分、トッピング用に少し
  5. コンソメキューブ 1個

作り方

  1. 1

    キャベツを大きめの千切りにします。
    この時期だと早生キャベツが美味しいですね。

  2. 2

    ティースプーンに半分のココナツオイルを雪平鍋に入れて熱し、キャベツを軽く炒める。
    色が鮮やかになるまで。

  3. 3

    ウィンナーと人参を斜め切りにして鍋に投入。

  4. 4

    約300mlの水にコンソメキューブ1つを入れ、コトコト煮る。

  5. 5

    器に盛り、小指の先くらいのココナツオイルをトッピングして完成。

コツ・ポイント

水とコンソメの加減を好きなように。

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