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KAPIC525
@cook_40063208
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レシピ (5)
つくれぽ (34)
【まるで脱皮】エビの剥き方
無頭エビ
2
ブロッコリーとイカの明太子炒め
ブロッコリー
•
イカ
•
明太子の切子
•
料理酒
•
鶏がらスープの素
2人分
1
キャベツとココナツオイルのコンソメスープ
キャベツ
•
人参
•
ウインナーorベーコン
•
ココナツオイル
•
コンソメキューブ
2人分
白菜とウインナーのピリ辛ポン酢炒め
白菜
•
ウィンナー
•
ポン酢
•
お好みで七味唐辛子など
2人分(全て目分量でもOK)
11
海鮮マヨラー油あえ
刺身用タコ
•
きゅうり
•
マヨネーズ
•
食べるラー油
•
普通のラー油
•
コチュジャン
•
小口切りにした万能ネギ
二人分
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