ささみのチーズ蒸し　

Name: ささみのチーズ蒸し
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ささみ ２本; とろけるチーズ 適量; 大葉 2枚; ☆酒 大さじ１; ☆しょうが（すりおろし） 小さじ1; ☆塩 少々

littlelily2007 @little_lily

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ささみは脂身がなくてヘルシーで好きです

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お弁当にいかがでしょう～

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材料

二人分

ささみ２本
とろけるチーズ適量
大葉 2枚
☆酒大さじ１
☆しょうが（すりおろし）小さじ1
☆塩少々

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作り方

1

ささみは下処理をして☆の材料につけ、冷蔵庫で10分ほど寝かします
2

耐熱皿にささみをのせ、上にとろけるチーズをのせてラップをふんわりかけて600wの電子レンジで3分加熱します
3

皿に大葉をのせて盛り付けてできあがりです

コツ・ポイント

お好みでオーブントースターなどで焦げ目をつけると見た目がUPします

電子レンジによって加熱時間が異なるので調整してください

冷凍もできますのでたくさん作ってストックしておけます～

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つくれぽ

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littlelily2007 @little_lily

2010/05/19 06:50に公開

お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています

このレシピのキーワード

大葉ささみ酒チーズしょうが

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