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チキンクスクス いろいろな野菜を加えて
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チキンクスクス いろいろな野菜を加えて-レシピのメイン写真

チキンクスクス いろいろな野菜を加えて

クミンchan
クミンchan @kumin_chan

クスクスを使った鶏肉と野菜の煮込みです。
モロッコのラム肉クスクス(レシピID :17716753)をより手軽にしました。

このレシピの生い立ち
ラム肉のクスクス(レシピID :17716753)をより手軽に作れるようにしました。

クスクスを使った鶏肉と野菜の煮込みです。
モロッコのラム肉クスクス(レシピID :17716753)をより手軽にしました。

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クスクスを使った鶏肉と野菜の煮込みです。
モロッコのラム肉クスクス(レシピID :17716753)をより手軽にしました。

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モロッコのラム肉クスクス(レシピID :17716753)をより手軽にしました。

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材料

2人分
  • 鶏肉(モモ肉) 1枚
  • サラダ油 大さじ1
  • 好みの野菜 ボウル小にいっぱい
  • ズッキーニ、ニンジン、ナス、ダイコン、パプリカなど
  • トマト(缶) 200g
  • 調味料
  • コリアンダーパウダー 小さじ1
  • クミンパウダー 小さじ1/2
  • 塩、こしょう 各適量
  • クスクス
  • クスクス 100g
  • 水 150cc
  • 塩、オリーブオイル 各少々
  • パセリのみじん切り 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。野菜を大きめの一口大に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱して鶏肉を焼く。全体に焼き色がついたら一度取り出す。続けて野菜をかたいものから順に炒める。

  3. 3

    肉を戻しいれ、調味料を加えてかるく炒める。トマト(缶)を手でつぶしながら入れ、水分を飛ばすようにして炒める。

  4. 4

    水200ccを加えて煮立たせ、ふたをして軟らかくなるまで煮る。塩こしょうで調味する。

  5. 5

    クスクスをボウルにいれ、熱湯を加える。ふやけたら塩、オリーブオイル、パセリのみじん切りを加える(味はつかなくてOK)。

  6. 6

    皿にクスクスを盛り付け、煮込んだ具を中央にのせる。スープを添えて食卓へ。食べるときにかけてください。

    • チキンクスクス いろいろな野菜を加えて作り方6写真
  7. 7

    サラダやゆで卵と盛り付けました。

    • チキンクスクス いろいろな野菜を加えて作り方7写真

コツ・ポイント

野菜はあるものだけでOKです。種類を増やすと旨みUP&豪華になります♪
鶏肉は骨付きでもおいしくできます。

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クミンchan
クミンchan @kumin_chan
2010/05/27 17:25に公開
料理するのが大好き☆ドイツ在住。ブログもどうぞhttps://ameblo.jp/kumin-deドイツで手に入るものを使って料理を楽しんでいます。旦那さんのためにおいしい料理を作れるようになりたい♪
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このレシピのキーワード

なす 大根 缶詰 鶏肉 もも肉 トマト にんじん パプリカ ズッキーニ クミン

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