「ヨーグルトソース」の材料を全て混ぜて、冷蔵庫に入れておく。

「チキン」の材料を全て混ぜて 10分ぐらい置いておきます。

いい感じに焦げ目がつくまで、フライパンでチキンを中火で焼きます。
後で使うのでフライパンは洗わずに。

焼けたら、まな板にあげます。

写真のように一口大に切ります。

肉汁が残るフライパンの中に、「ライス」を全て入れて蓋をし、10分程度弱めの中火で炊きます。

炊けるとこんな感じになります。

お皿に、ライス、チキン、ヨーグルトソースをかければ出来上がり。